圧着アイテム

徳島市万代町の美容室「hair room union」の乾です。

 

暑くなってきてから、お店では当然冷房ガンガンの毎日です。

 

外のうだるような暑さから、解放させるヒンヤリした店内温度・・・最高です(*´▽｀*)

 

ワタクシこの仕事をしているかぎり、熱中症には絶対かからないという大変恵まれた環境です☆

 

しかーーし！！贅沢をいうようですが、実は体は冷えてます。((+_+))

 

特に下半身。足首など触るととても冷たく、だるいんです。

 

なので足が冷えないようにいろいろお試し中なのですが、今のところ予防策でいい感じなのが

 

夏用のトレンカなど、薄くて肌に密着サポートしてくれるアイテムです。

 

長いパンツなど履いているより、肌密着系のもののほうが冷えない気がします。

 

職場ではこんな感じですが、お家でも思いつくことを試しています。

 

お店で育てているローズマリー。お風呂に入れるととても体が温まると聞いたので

 

湯船にいれてます。香りがとても良くって気持ちもリラックスもできて一石二鳥です。

 

あとは最近買ったこれ。

 

３０分くらい履いていると足首のむくみがすこしスッキリしてきます。

 

足の指も広がって靴の中で窮屈にしてた指の解放感がくせになりそうです。

 

ただ、長時間は無理のようです。なぜなら、足の指が段々痛くなってくる・・。

 

絞めつけ具合によっては血液の流れが悪くなりそう・・。

 

なので、いつも３０から４０分の着用にしています。

 

私の場合はこんな感じでケアしていますが、なにか良い方法をご存じの

 

方は教えてくださいいね～～